余生,致自己

2020年11月12日余生,致自己已关闭评论 13
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秋风渐冷,寒霜已降,冬天的脚步越来越近。一年将尽,半生已过,也许你有很多遗憾,很多不甘,有千言万语想对自己说。

往者不可谏,来者犹可追。无论前半生过得如何,苦也好,乐也罢,面对后半生,都请把这些话送给自己。

余生,致自己

别焦虑,该来的总会来

这一年,也许你没有升职加薪,增长最多的只有年龄;

也许你没有找到另一半,兜兜转转依然孤身一人;也许你看到了别人的华丽逆袭,自己却还停在原地;也许你会焦虑,会苦恼,甚至害怕时间的流逝……

但亲爱的,焦虑是世上最无用的东西,它除了让你的心情变得更糟,改变不了任何事情。

请相信,是你的,再晚也会来;不是你的,强求也没用。

有人20岁结婚生子,也有人40岁找到真爱;有人30岁功成名就,也有人60岁大器晚成。

没有最好的人生,只有最适合自己的人生。只有放下焦虑,才能静待花开。

别纠缠,该走的总会走

人在江湖飘,难免会遇到一些烂人烂事。也许有人口无遮拦,老是给你添恶心;也许有人看不惯你,暗中给你添堵;也许有人欺骗了你的感情,让你肝肠寸断,痛不欲生……

这些事,我们很多人都经历过,有的人咽不下这口气,非要据理力争分个胜负,结果只让自己的心情更糟糕。

有的人把这些烂事当成灰尘轻轻拂去,反而把生活越过越好。

别跟烂事纠缠,这些迟早是过眼云烟;别跟烂人计较,他们注定是匆匆过客。

放过烂人烂事,其实就是放过自己。

别苦恼,每天多微笑

我们常常容易因为一点小事心情不好:领导的一句批评,同事的一句玩笑,老公不肯干活,孩子成绩不好……

事虽不大,却总能让好心情戛然而止。

汪国真有句诗写得极好:假如你不够快乐,也不要把眉头深锁。人生本来短暂,为什么还要栽培苦涩?

人生苦短,悲也一天,喜也一天,怒也一天,乐也一天。

与其紧锁眉头闷闷不乐,不如每天给自己一个微笑,开开心心、元气满满地走下去。

快乐有时很难,越想得到就越得不到;快乐有时很简单,笑一笑,没什么大不了。

别晚睡,有空多运动

生命在于运动,健康在于养生。长相年轻,不仅因为善良,更因为身体棒。有的人年纪轻轻,已经老气横秋;有的人年过半百,依然朝气蓬勃。

这其中的区别,很大一部分就在于运动。就算工作再忙,就算生活再累,每天也一定要给自己留出运动的时间。

跑跑步,跳跳舞,爬爬山,打打球,让自己出身汗,把病痛都甩开。

早点睡,按时起,多喝水,好好吃饭,善待身体,身体才会善待你。

不用去昂贵的健身房,只要一颗持之以恒的心。

身体是革命的本钱,健康是最大的底气,有个好身体,未来才有无限种可能。

别迷茫,多去读点书

有时,你也会空虚,不知道人生的意义。

有时,你也会迷茫,找不到未来的方向。

迷茫人人都会有,但你总不能一直迷茫。

借用杨绛先生的一句话:你的问题主要是读书不多而想得太多。

觉得人生无趣的时候,去读书吧,书能给你温暖;

不知道做什么的时候,去读书吧,书能给你力量。

书读多了,你的气质、谈吐自然改变;读多了书,人的眼界、格局也会不一样。

读书未必能帮你解决所有的问题,但它可以让你的灵魂更丰盈,意志更坚强,让你成为更好的自己,创造更好的人生。

别抱怨,多去挣点钱

有句话说得好:赚钱能治愈80%的矫情。

我们有时容易抱怨烦躁,容易顾影自怜,归根结底是对生活的现状不太满意。

但是如果你有了钱,就会发现这些都不是问题。

看见喜欢的东西,可以直接带回家;

有想去的地方,可以直接订机票;遇见喜欢的人,可以潇潇洒洒去爱,可以给孩子更好的教育资源,可以给父母更好的医疗条件,也可以让自己的腰杆挺得更直。

与其生气,不如争气;与其抱怨,不如挣钱。

挣钱,不仅为了给家人创造更好的环境,也为了让自己活得更有底气,更有尊严。

毕竟,当你弱的时候,身边的坏人最多,当你强的时候,身边全是和颜悦色的笑脸。

别委屈,好好爱自己

人生过半,每个人都有不少遗憾。

也许你为了满足父母的期望,选择了自己不喜欢的专业;也许你为了顾及爱人的情绪,默默咽下了太多委屈;也许你为了孩子一掷千金,却好久没给自己买身新衣服……

我们总想把最好的留在最后,却白白错过了大把机会;我们总想着如何取悦别人,却唯独忘了好好爱自己。

一生很短,别爱太满。你首先是自己,然后才是别人的爱人、父母和子女;

你只有先好好爱自己,才有余力去爱别人,余生,请学会为自己而活,想做的事就去做,想去的地方就去看,想见的人就去见。

你的人生,只有一次;你的未来,由你主宰。

如果觉得人生太难,就让自己变得简单;如果觉得生活太苦,就给自己加点蜜糖。

就像三毛说的那样:每天吃一颗糖,然后告诉自己——今天的日子果然又是甜的。

余生不长,愿你每天微笑,经常锻炼;该放的放,该忘的忘。

文 | 松风

来源:十点读书(ID:duhaoshu)

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